¿Buscas respuestas? Aquí puedes ver los aspectos más importantes de Vivir 100 y si aún tienes más preguntas… ¡no dudes en contactar con nosotros!
Vivir 100 es el mejor centro de entrenamiento personal y en grupos reducidos de Madrid para conseguir los objetivos que te propongas.
Es mucho más que un lugar en el que ponerte en forma. Es un espacio en el que poder entrenar con amigos, en el que encontrar motivación y buen ambiente. Un espacio en el que los entrenadores te ayudarán a definir tus objetivos y a conseguirlos de la manera más adecuada.
Porque nuestros entrenamientos siempre son 100% personalizados. Incluso en la dinámica de grupo reducido el entrenamiento está muy individualizado al contar con una parte específica sólo para ti. Te animamos a hacerlo de manera individual para sacar más partido a los entrenamientos, pero en cualquier caso recibirás un trato personalizado y de calidad.
Primero te haremos un análisis postural, preguntas de salud, objetivos y metas. Después ordenaremos por orden de prioridad los objetivos a conseguir y crearemos tu plan personalizado.
No te podemos dar una respuesta genérica. Los resultados dependen de cada uno, del esfuerzo y la persistencia en el entrenamiento y, por supuesto, de los objetivos. No es lo mismo querer recuperarse de una lesión que perder peso o tonificar. De esto hablaremos con cada uno de vosotros llegado el momento.
Al tratarse de un entrenamiento personal no hay cursos o fechas de inicio y fin previamente estipuladas. Puedes comenzar ahora mismo, solo tienes que contactar con nosotros para que podamos acordar una cita y valorar tu situación inicial. ¡Queremos conocerte!
En Vivir 100 tenemos claro que para que el entrenamiento ofrezca resultados debemos ser constantes, y eso se consigue con sesiones divertidas, amenas y que se puedan realizar de manera sencilla. Queremos que vengas a disfrutar, y repitas.
Al tratarse de un entrenamiento personal no hay cursos o fechas de inicio y fin previamente estipuladas. Puedes comenzar ahora mismo, solo tienes que contactar con nosotros para que podamos acordar una cita y valorar tu situación inicial. ¡Queremos conocerte!
Desde el principio trataremos de adaptarnos a lo que necesitas, no solo físicamente. Pero para ello es imprescindible que hables con nosotros y nos transmitas tus impresiones. Poco a poco iremos cogiendo confianza y podremos ofrecerte tu entrenamiento soñado. Ven a conocernos, verás que somos lo que estás buscando.